睡地上垫了泡沫垫还有寒气吗

夏季天热出汗多，汗孔打开，容易受凉；睡在泡沫垫上更易受风寒湿邪入侵，引发筋骨、肌肉、关节疼痛等情况，甚至导致风湿病。

泡沫垫可以缓冲压力和保暖作用，改善睡眠质量。厚一点的泡沫垫减少寒气，但在潮湿阴冷环境下，仍可能感受到寒气。

室内温度高时，睡地上垫泡沫垫可能没有寒气；当室温低和潮湿时，可能会有寒气。泡沫垫铺在地板上可以隔离寒气。

长期用垫子在地板上睡觉可能引发健康问题。地面凉气、潮湿、环境清洁度等因素都会影响睡在泡沫垫上的舒适度和健康。